サプリ・健康
生理前の腰痛がひどくて困っています。歩くのも辛く、外出時には座り込んでしまうことも。対策や効く方法を教えてください。
2.3ヶ月前くらいから生理前の腰痛が酷いです。
以前は"あぁ...今月は腰が痛いのね....って感じでしたが、最近は毎月痛くなっており参ってます....。
歩けはしますが元気な時のようにスタスタ歩くとしんどいためゆっくりしか歩けません。
出先から帰ってくるとどっと痛みが来て座り込んでしまいしばらく動けない事も多いです。
娘は外だと全然歩いてくれないので腰痛が発動されるとほんとにキツイです😭
生理前の腰痛酷い方でこんな対策してるとか、腰痛に効くような物があれば教えてください😭🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(4歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
看護師です。
単純にストレスやホルモンバランスが乱れて重くなる方もおられますが、病気の可能性もあるので、婦人科受診された方がいいと思います。
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