コメント
退会ユーザー
どの程度の昼寝をされてるのでしょうか？
長くても30分ぐらいで起きないと深い眠りになっちゃうので、
10分、20分が良いと思いますが、それでも体調不良になりますか？
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ママリ
コメントありがとうございます！
何かのTVで、コメント頂いた情報を聞いて15分目をつぶるだけとかも試してるんですが、、
横になって目を瞑ろうが、座って目を瞑ろうが頭痛がひどくなったり逆に怠くなってしまうんです🥲💦💦