
コメント

退会ユーザー
2人とも食べつわりでした😂
一人目は15kg増えものすごく後悔したので二人目はかなり気をつけました💦
分食、どうせお腹空くから食事も満腹まで食べない、夜はとにかく野菜と豆腐で満たしてからメインを食べる!などしてました😂これでトータル3.5kg増で産みました✌️
ヘルシーなものはお腹溜まらないので、パンとかお菓子とかしっかり食べてました😇
退会ユーザー
2人とも食べつわりでした😂
一人目は15kg増えものすごく後悔したので二人目はかなり気をつけました💦
分食、どうせお腹空くから食事も満腹まで食べない、夜はとにかく野菜と豆腐で満たしてからメインを食べる!などしてました😂これでトータル3.5kg増で産みました✌️
ヘルシーなものはお腹溜まらないので、パンとかお菓子とかしっかり食べてました😇
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます!
満腹まで食べてました、、野菜とお豆腐でお腹を満たしてからなんて偉すぎます😭
え、3.5kgですか!?
すごすぎます✨
私も頑張ってみます💪