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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後の腕の痛みについて、皆さんはどう対処しましたか？ 上の子の時も同じ症状があったそうで、抱っこやおっぱいのマッサージが原因かもしれません。魔の3週目も迫っているので、何か良い方法があれば教えてください。

産後の腕の痛みについてどう対処したか教えて下さい！

上の子の時もなったのですが、腕を使いすぎて肘より先に力が入りません。
抱っこやおっぱいのマッサージのしすぎだと思います💦
魔の3週目も始まったのでなんとかしたいのですが、皆さんどう乗り切りましたか？

コメント

はじめてのママリ

私は早々に抱っこ紐使ってました！
腕って、手首の辺りですか？？手首のへんならサポーターつけたら楽になるんですが💦
腕全体って感じだと整骨院でも行って電気やってもらうと良いかもです！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    肘の下あたりが一番痛いです🥹
    整形外科と悩みますが整骨院ですかね😊

    • 8月14日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    赤ちゃん小さいうちは、待ち時間も少ないし赤ちゃん連れでもオッケーな整骨院もありますし行きやすいかなと思います👍🏻
    産後はホルモンの関係で関節痛出やすいですからね😢

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥹
    整骨院探してみます💕

    • 8月14日

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