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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

1度減った母乳量をまた復活させるにはなにが効果的でしょうか?体験談(…

1度減った母乳量をまた復活させるには
なにが効果的でしょうか??
体験談(これは効果無かったなど)も聞かせてほしいです👂

コメント

はじめてのママリ🔰

子供に吸わせるが効果ありました!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    回答ありがとうございます♩

    夜中も数時間おきに吸わせてましたか?
    生後2ヶ月なったとたん、朝までぶっ通しで寝るようになったので無理に起こしたくなくて、、💦
    搾乳でもいいんでしょうか??

    • 8月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    搾乳も必要です!
    無理やり起こしてましたよ!
    1時間に一回あげてました!

    • 8月7日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    1時間に1回😳!!
    起こしてもすぐ寝落ちしませんでしたか??
    いつも通り数分吸わせてましたか?

    質問ばかりすみません💦

    • 8月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    1人目だったし
    どしても完母が良くて頑張りました😉
    助産師さんから夜こそ頑張ってと
    言われてたので夜を特に頑張りました!
    おっぱいマッサージや食事も
    気をつけるべきだけど
    吸われないと意味がないと言われたので!

    • 8月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    いつも通り吸わせてました!

    • 8月7日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    なるほど、、
    今夜から頑張ってみます💪

    • 8月7日
ふじこ

水分、白米が母乳の原料だそうで積極的に取るようにしてました!水分補給が少なかった日は母乳の出が悪かったです💦
後は、乳腺がまだ未開通の場所があるかも知れないので色んな方向からマッサージして、最後は肋骨から胸を剥がす感じに根本を剥がす感じでぐるっと一周引っ張ってました。くっついたお餅を剥がす感じとゆーか、そんなイメージです。後は母乳相談室良いですよ😊桶谷式に行ってました!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    回答ありがとうございます♩
    妊娠前から、水分をほとんど取らなくてよく膀胱炎になってました🥹
    育休中で、ほとんど家にいるので喉渇かないのですが
    意識して飲むようにしてみます🙌

    1度、出産した婦人科の母乳外来に行ってみようかと思ってます😊
    桶谷式も気になってたので
    近くにないか調べてみます🍀*゜

    • 8月7日
  • ふじこ

    ふじこ

    そうなんですね‼️
    水分を気にして取ってみて下さい😊

    病院によるとは思いますが、出産した婦人科の母乳外来に行った事があるのですが、正直何もしてくれなかったんですよね…。うちは黄疸が出ていたので検査を兼ねて母乳外来に来いと言われて行ったのですが…。
    桶谷式でマッサージしてもらったら胸も柔らかくなって、母乳が出る量も変わりましたし、桶谷式オススメですよ〜🎵😊

    • 8月8日
み

頻回授乳、母乳マッサージ、お餅お米を食べるとかですかね🤔
あとは私は試してないので効果の程はわかりませんがミルクアップブレンドのハーブティーとか!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    回答ありがとうございます♩
    こんど母乳外来には行ってみようかと思います👆👆
    お米とかもいいんですね😳
    試してみます!!

    • 8月7日
むーたん

夜間に吸わせる!!パンや餅などの炭水化物食べる!!
これが増えます!!笑

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    回答ありがとうございます♩
    夜間が大切なんですね🦋
    頑張ってみます!!!

    • 8月7日
  • むーたん

    むーたん

    頑張ってください~😽😽😽

    • 8月7日