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家事・料理

3歳の息子は偏食です。食わず嫌いで、口内炎がよくできます。野菜嫌いで…

カテゴリ間違っていたらすみません。
3歳の息子は偏食です。
食わず嫌いで、口内炎がよくできます。
野菜嫌いでお菓子が大好きです。
肉と魚は食べられます。
野菜が嫌いだから大好きな味噌汁に入れたり
おかずには細かく刻んで隠していてもバレます。

バランスよく食べてほしいですが
なかなか思い通りにはならないです(><)
何かアドバイスやアイディアがあれば
よろしくお願いします!

コメント

ering

こんばんは★
うちはもうすぐ5歳になりますが、元々野菜嫌いですが最近はだいぶ食べられるようになってきました(o^^o)
3歳過ぎから保育園に通っているんですが、保育園の給食は野菜もペロリと食べているみたいです!周りのお友達が食べているから自分も…という感じで食べられるのかと。
仲のいいお友達と食事させて、お友達が食べている姿を見せてみるのはいかがでしょうか?
トイトレもそうですが、お友達がしていると自分も!と思う子が多いみたいですよ(o^^o)
あとはオムレツに細かく刻んだものとチーズを包んでやると喜んで食べます!チーズが大好きなので( ̄∇ ̄)
野菜をお菓子にしてみるのもいいかもですね!(レンコンチップスとかサツマイモで栗きんとん風とか)
頑張ってくださいね☆

  • スヌーピー

    スヌーピー

    コメントありがとうございます!
    保育園では残すことなく食べられていて、先生に聞いたらおかわりもしているようです(^^;)
    やはりお友達と一緒だと真似をして食べられているみたいですね。
    野菜をお菓子にするのはいいですね♪
    参考にさせて頂きます!
    少しづつ野菜が食べられるといいなぁ~

    トイレもお友達が行くから保育園では行けているけど、お家ではオムツがいいと聞かなくて悩んでいます(><)
    悩みがつきないですね…笑

    • 2月12日
佐伯カスミ

お肉食べれるのでしたら、これはいかがですか?
カレー食べれますか?
カレーにも野菜をすりおろしたり、みじん切りで入れます。

  • スヌーピー

    スヌーピー

    コメントありがとうございます!
    画像までありがとうございます(><)
    肉団子やハンバーグはその日の気分で食べたり食べなかったりで…
    最近作っていないのでそろそろ作ってみようかと思います(*´︶`*)
    先週カレーに野菜をみじん切りで入れたのをほぼ全部食べましたが、2日目のカレーは半分で残してしまいました(^^;)

    • 2月12日
りゅうりゅう

とにかくお腹を空かせることだと思います(笑)

お腹が空くと何でも食べます

また周りも美味しい!美味しい!と楽しく食べることや、目の届くところにオヤツなどを置かないこと…

苦手な物も少しずつ味に慣れると食べてくれるようになると思います😄

強制せず焦らず、少しでも食べられたら息子さんを誉めたたえ…
成長と共に食の幅も広がってくれるといいですね✨

うちの子は1歳から食いしん坊でまわりに驚かれる位、何でも食べます💦

お菓子、果物、焼き肉が大好物で、タコ、ウニ、アワビなどの生物、大人でも苦手な人が多いセロリ、レバーなども大好物です
ゴーヤも苦味をおさえるように調理すれば食べます😅
キムチや生姜、わさびなどはさすがに食べませんが…💦

  • スヌーピー

    スヌーピー

    コメントありがとうございます!
    お菓子は見えないところにあります。
    離乳食まではなんでも食べていましたが、好き嫌いが多くなってきました(><)
    りゅうりゅうさんのお子さんはなんでも食べていて偉いですね!✨

    • 2月12日