※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてのママリ🔰
お出かけ

気温が高いためお散歩ができず、外出を躊躇しています。外に出て陽の光を浴びさせたほうがいいでしょうか?

生後2ヶ月の娘がいます。
新生児期が過ぎてからは外にお散歩に行きたいと
ずっとおもっていましたが
気温が高いため、未だに1度もお散歩はした事がありません。
買い物などは行きますが、田舎のため車での移動です。
涼しい時間に外に出ることも考えましたが
最近は朝も夕方も気温が高いため
お散歩するのを躊躇してしまいます。
やはり少しでも外にでて陽の光を浴びさせたほうが
良いのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

お外だと熱中症が心配なので無理して行かなくて大丈夫ですよ。

陽の光は、窓を網戸にしてそこで遊んであげるだけでも十分だと思います☺️💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目の発達に良いとされてるバイオレットライトは主に午前中に出るので、午前中が特におすすめですー!

    • 8月3日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます♩
    熱中症になったら元も子もないですよね。
    午前中に家でいっぱい遊んであげることにします!!

    • 8月3日
のん

外に出なくても、窓から陽の光浴びるだけでいいと思います😊
暑いので無理せず💦

涼しくなったらいくらでもお出かけできますよ👍

ママリ

上の子達が雪国の冬生まれのです。
雪降っているか、やんでいても気温マイナスで路面凍結の時期だったので、雪解けまでほぼ外に出てませんでした。
でも元気に育ってます!

今はどの時間も暑いですよね😭
赤ちゃんはいませんが…子供達とは夕方18時過ぎにお散歩してます❣️

そら

今は、暑いので涼しい季節になってからで大丈夫だと思いますよ。
うちの子も、夏生まれでしたがお散歩に出かけるようになったのは涼しくなってからでした。

むち

わたしはいつも19時くらいから15分〜30分散歩してます!
あとは日中窓あけて外の風あててます!
風当たるだけでも赤ちゃんは疲れるみたいなので効果はあると思います!!
あとは1分でも日光にあたるといいみたいです!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    回答ありがとうございます♩
    今の時期19時でも明るいですもんね☀️

    朝起きてリビングにいったらまず
    窓開けて風と日光を入れてみることにします!!🍀*゜

    • 8月6日