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搾乳機で片方15分ずつの計30分で搾乳して100ml毎回絞れるのですがこれは…

搾乳機で片方15分ずつの計30分で搾乳して
100ml毎回絞れるのですがこれは少ないですか?
張ってる時は160mlくらい絞れます。
完母を目指していて、母乳量を増やしたいので
皆さんの目安を教えていただきたいです😥

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