8月スタートしたし、一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか😭💓?（…
8月スタートしたし、一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか😭💓？
（本気ダイエット何回目？！って感じですが😂）
下のコメント使って自分の記録を毎日記入していく形にしようと思ってます🥹
本当に毎日コメント残すつもりなので、ウザがらないでください😂👍
- ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
1日 44.7（目標40キロ！)
朝 キムチ卵かけご飯
昼 タコライス、ひじき煮（賄い）
夜 トマトチーズ焼き、ブルーベリーのせヨーグルト
間食 プリン、アイス
脱！アイス！
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
２日 44.3
朝 米、味噌汁ごぼうマヨ和え
昼 ポテト
夜 ポテト、唐揚げ、フランクフルト、きゅうりの浅漬け、カステラ
おうち縁日して娘めちゃくちゃ喜んでくれて嬉しくて夜に揚げ物食べてしまった！
明日の体重測るのやめておこうかな、、、
絶対増えてるもんな、、
明日パートでいっぱい動いて消費しよ😂👍
あ！なるねぇの運動した！
偉い！
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
３日 34.9
朝 トマトチーズ焼き
昼 米、唐揚げ2個、ひじき煮
夜 サラダ、ごぼうマヨ
完全に塩分からのむくみ！こわこわ！
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
4日 43.8
昨日は44.9の間違え
朝 卵かけご飯
昼 米、ハンバーグ、サラダ
夜 タコライス風丼
チョコ食べすぎてしまうなぁーー！間食やめれない😰
明日また体重増えてるだろうなぁ🥲
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
5日 43.5
朝 卵かけご飯
昼 和風スパゲッティ
夜 おにぎり、からあげ、サラダ
6日 44.4
朝 おじや
昼 そうめん
夜 豚肉と野菜のマヨケチャップ炒め、ピーマンちくわ炒め、わかめトマト酢の物
生理前なのとむくみかなぁ🫠🫠🫠
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
7日 44.0
8日 44.3
生理前のむくみかなぁ🫠
せっかく43キロ代に行ったのに、、😭💦
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
9日 43.8
10日 43.9
このまま何としても43キロ代キープして生理を通過したい🫠
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
11日 44.3
夜にパスタ、ポテチ、チョコパイ食べたからな、、、、
今日はいっぱい食べて明日から賄い食べない間に2キロくらい痩せたい🫠
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
12日 44.6
11日から生理スタート
お盆休みの間に痩せるの無理かなぁ🥲🥲🥲
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
13日 44.5
14日 43.7
むくみが取れてきたかな✊
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
15日 44.0
16日 44.1
17日 44.4
生理終わったし、夜ご飯は基本野菜のみで後半で2キロ痩せたい！！てか痩せる！
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
25日 43.9
42キロ台に行きたいけど無理かなぁ🫠🫠🫠
とりあえずアイス今月いっぱいは我慢するか😭
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
26日 43.7
ハーマイオニー🍮🍯ダイエット強化期間💪
30日 43.7
1ヶ月で1キロしか落ちなかったなぁ🫠🫠🫠
今日の夜はラストスパートで少なめにしよう🫠✊
体重だけでも痩せたい🥹
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