コメント
ママリ
意識的にしたのではなく
仕事が忙しくて自然と
そうなってたのですが
夜食べてませんでした🙆♀️
期間は忘れましたが
元々59キロくらいだったので
1年である健康診断のときに
12キロ痩せてました😂
はじめてのママリ🔰
今現在してます😂
朝抜くスタイルでまだ1キロほどしか痩せてません😂😂
-
はじめてのママリ🔰
今現在されているんですね!どれくらいの期間ですか😊?
- 8月1日
はじめてのママリ🔰
12キロですか?!それは凄いです😂✨
忙しくて食べる時間がなかったって感じですか🤔?
ママリ
元々が重かったので
痩せれたのはあると思います😂
忙しくて帰ったら夜ご飯食べずに
寝てたので、、朝からがっつり食べたり
好きな物食べてましたが
自然と落ちましたね🤔
はじめてのママリ🔰
一人目妊娠前から9キロぐらい太ってるので、私もそれくらいするする落ちてほしいです🥺笑
朝と昼はしっかり食べてましたか?
夜抜く方が効果ありそうですよね😳うちは夫が夜ご飯担当なのでどうしても作ってくれてしまって😂
朝抜くスタイルでやってみようかな~と思ってます💪
ママリ
朝昼はしっかり食べてました🙆♀️
半分実家で半分一人暮らしの
期間でしたが実家のときは
夜ご飯の残りを朝から食べてました😂
私は朝抜くと頭寝たままなので
夜が良かったですが
朝でも大丈夫だと思います🙆♀️
時間はあまり遅くない方が
いいと思いますが!