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はじめてのママリ
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しょっちゅう夜間覚醒して4時間くらい寝ないんですけど、どうしたらいいですか?

しょっちゅう夜間覚醒して4時間くらい寝ないんですけど、どうしたらいいですか?

コメント

ぶたまんまん

昼寝が長すぎたりしてないですか?😭
それか、夜中覚醒の時期か。。
上の子もよくありました!
昼夜逆転しそうなくらい夜中覚醒しててもうお手上げ🤷‍♀️でした!
数日間続いた時は逆にリビングに連れてって電気つけて遊んだりテレビつけたりして眠くなるのを待ってたら朝方に寝るって感じで💦
めっちゃしんどくて今でも覚えてます!
夜になるのが怖かったです!
うちは、昼寝の時間を短くする事から始めてみて、
いつもより疲れさせたりしてました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    0:30頃起きて今5時前にようやく寝ました。
    アドバイスありがとうございます。

    • 7月29日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    何度もすみません。
    ずっと寝室にいるよりリビングに行った方が早く寝ましたか?

    • 7月29日
  • ぶたまんまん

    ぶたまんまん


    開き直って遊ばせたりした方が寝てました!
    覚醒して泣いたりするのが嫌で🤢
    でも30分くらいは寝室で様子みてまだ寝ない。って分かったらリビング連れてってました!

    • 7月29日
はじめてのママリ🔰

この間まで長男がその時期でした!
リビングで遊んだり軽くパンなど食べさせたり飲み物飲ませたりしてまた寝室へという流れでした😪
夜寝てないから日中は寝たいだけ寝かせました!(夕方は寝かせてないです)
そのため夜寝る時間は少し遅くなりましたが、そーいう日の方が夜中起きなかったり起きてもすぐ寝てくれました☺️
2週間くらいでまた夜通し寝るようになりましたよ🌕

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    この夜間覚醒、11ヶ月くらいから定期的にあります。
    1〜2週間に1回くらい。。
    夜通し寝たことなんてないのでうらやましいです。
    リビング連れて行った方が寝るの早くなりますか?
    今日は0:30〜5時前まで起きてましたが、ペンペンさんから何時まで寝かせますか?

    • 7月29日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    最後、誤字です💦
    ペンペンさんなら、です🙇‍♀️

    • 7月29日