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朝5時に起きる9ヶ月の赤ちゃんの1日のスケジュールを教えてください。7時まで再入眠を試みても無理なので、5時起きにしようと考えています。食事や睡眠のスケジュールをアドバイスしてください。朝食を5時半〜6時、お昼を11時半〜12時、夜は19時に寝る予定です。夕食は17時〜17時半に。寝る前に240mlのミルクを飲んでいます。
朝5時起き赤ちゃんの1日のスケジュール教えてください‼️
今9ヶ月、3回食です。
毎朝5時前後に起きます😂
7時まで再入眠を試みてますが、もう無理そうです😭
これが彼の起床時間なのだと諦めて、5時起きにしようと思ってます😂
5時起き赤ちゃんの食事(おやつ含む)と睡眠のスケジュールを参考にさせて頂きたいです。
もしアドバイスもあればお願いします🥺
朝食を7時半から5時半〜6時あたりに変えようと思ってます。
お昼は11時半〜12時であげたいですが、朝食からお昼までの間におやつが必要かもと思っています。
夜は19時に寝ます。
そのため今のところ17時〜17時半に夕食にしてます。
お風呂上がりの寝る前にミルクを240ml飲んでます。
- はじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月)
コメント
ママり
4〜5:00 起床→ミルク150ml
昼寝30分
8:00 離乳食＋ミルク150ml
昼寝1〜2時間
12:00 離乳食＋ミルク150ml
昼寝30分〜1時間
16:00 離乳食＋ミルク150ml
19:30 ミルク200ml
20:00 就寝
うちはこんな感じです！
おやつ毎日はあげてませんがあげるときは上の子と一緒に15:00くらいに少しフルーツか食パン食べてます🥺
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
起床時はミルクのみもありですね🤔
参考にさせていただきます！