最近夜中に覚醒してしまう状況で困っています。昼間はよく遊び、昼寝もしているのに、夜中にベットで騒いでしまいます。寝る時間や起きる時間は規則正しいのですが、対策方法や経験談を教えてください。
ここ最近、毎日ってほど
夜中に覚醒します。
一昨日は2時から4時、
今日は0時から1時半まで。
泣かないのですが、
起きてベットではしゃぎ回ります。
昼間もよく遊んで昼寝もするし
寝る時間は19時半〜20時くらいで
起きる時間は8時半くらいです。
経験談や対策方法などあれば教えてください。
- mama☺︎(5歳11ヶ月, 7歳)
コメント
匿名希望
うちもありましたーーーそういう時期だと割りきって付き合ってました💦いつの間にか無くなりましたよ
昼間活動的に過ごして体を疲れさせるよう意識しました。これが正しいのかは自信が無いですけど💦
イヤイヤママ
寝る時間に問題があるかも知れません。
夕方、眠たがるのを19時以降は寝かさないようにして、21時に就寝させてはいかがでしょう？
あまりにも早い時間に寝かせ、遅い時間に起こしているように思います。
-
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
就寝を気持ち遅めにしてみます！
小さい頃は17時には眠くなってたのでまた伸ばせるようにリズム合わせてみます！- 2月10日
退会ユーザー
うちの息子も１週間くらい前から夜中覚醒したり布団に行くとはしゃいで動き回ります😢寝たと思ったらギャーっと泣いて布団から出てはってるしもう大変です。うちも昼間もよく遊び一時間くらい昼寝もします😭✨
好奇心いっぱいなのか抱っこすれば髪は引っ張る、私のメガネはぶっ飛ばす😢けど一度寝たら長く寝てくれる日も多いので成長過程かな…とあきらめてました😢
-
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
同じですね😭
メガネも髪の毛もやられます…
力強くて困ってます💦
同じ方がいると成長の過程なんだなって思えます🤗- 2月10日
-
退会ユーザー
ほんとやんちゃでこっちがヘトヘトになります😢お互い大変ですが頑張りましょうね☺
- 2月10日
ぴぴ
夜中目が合ったときの絶望感半端ないですよね。しかも妙にウキウキしてる。笑
アドバイスじゃなくてごめんなさい！
-
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
ほんとそれです！笑
妙にウキウキしながらニヤニヤされてこっちは絶望的ですよね（笑）- 2月10日
ぴよこ
うちも同じでした！
8～9ヶ月の時期だったと思います。
毎日夜中の2時とか3時に起きて
2時間ほど遊んでいました(笑)
泣かずにご機嫌で起きていました( .. )
わたしも悩んでここで相談したりしましたが、
何をやってもダメで、諦めて私もその時間は起きる時間にしました。
起きて録画見たり、床拭きとかトイレ掃除とかうるさくない掃除をしたり(笑)
今は朝までぐっすりです！
気付いたら起きなくなりました！
回答になっていませんが、この質問を見て「こんな時期もあったな～」と思いました。
きっと今だけですよ(^O^)
頑張ってください♪
-
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
そうなんですね😭
一歳で朝までぐっすりなんて羨ましい！！
今だけと思って付き合います！- 2月10日
退会ユーザー
うちの娘も今まさにそんな感じです！
夜中にご機嫌で起きてキャーキャー言ってます😂
そんな時、私は話し掛けたりせず（少しでも話しかけると、本気で目覚めて寝なくしまうので💦笑）、無言でオムツ替え、無言でミルク飲ませ終わったら、無言で布団に寝せて私自身も寝たふりしてます😅
そうすると、しばらくは一人で喋ってますが15分くらいで寝てくれるようになりました！
-
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
同じですね！
ご機嫌だとこっちもどうして良いのかわからなくて（笑）
無言が一番ですよね！私もそうしてみます！- 2月10日
-
退会ユーザー
そぉなんですよねぇ😀ご機嫌で起きられると、遊ばせてあげたいっても思ったりして💦笑
無言…ちょっと可哀想な気もするんですけどねぇ😅
でも夜はしっかり寝て欲しいって、心を鬼にしてます😂笑- 2月10日
mama☺︎
回答ありがとうございます✨
そういう時期なんですかね😭
昼間たくさん遊べるように意識してみます！