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lee
サプリ・健康

みなさん、産後ダイエットどんな事をしてますか?☺︎そろそろダイエット始…

みなさん、産後ダイエット
どんな事をしてますか？☺︎
そろそろダイエット始めたくて
食事だったり、運動だったり
教えてほしいです！

コメント

ママリ

19時以降は食べない！と骨盤矯正に通ってます🙆‍♀️✨
運動は苦手なのでやってません💦

  • lee

    lee


    骨盤矯正ってやっぱりいいですか？☺︎
    私も先週、産後初の矯正行ったんですけど、その時下半身軽くなったりしたので定期的に通おうかなと思ってるです😊

    • 7月21日
  • ママリ

    ママリ

    1人目産んだ後は、回数券買って結構通ったのでかなり効果ありました！！
    −10kgになって産前より痩せました🙆‍♀️✨

    • 7月21日

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