コメント
さらい
お仲間に！がんばりたいです
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さらい
お仲間に！がんばりたいです
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ゆーりんちー
体型戻したいですね😂😂あたしはマリネスやなるねぇの動画みて動くか、腰を痛めやすいので腹筋はプランク系でがんばります😂😂
さらい
体幹にはプランク良さそうですね
運動系のアプリでやっていますが、継続して頑張りたいです！諦めたくない！