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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠9週で眠りが浅くなり、夜中に何度も目覚めて苦痛を感じています。

妊娠9週です!
妊娠初期って眠りが浅くなったりしますか?

21時30分に就寝
   ↓
0時過ぎに目覚める
   ↓
2時間ほど寝れない

また眠りに入る

1〜2時間ほどで目覚める

という状況が続いていて夜が苦痛でしかないです。

コメント

しま

私は眠りが浅くなるって事はなかったですね!
夜中に一度、トイレで目を覚ますことはありました。
悪阻で朝まで布団で寝てたいって感じで何度も起きたりはなかったです…!

レンガ

今のところ少しあります!生活環境もありますが、午前3時頃の旦那の出勤時間、夜のトイトレ中の長男のおしっこ6時前の物音で起きてまた寝てという感じです。

みい

ありました!
12時頃就寝、2時3時に目覚めて6時とかまで寝れませんでした🥲

はちぼう

妊娠したらぐっすり眠れなくなるってあるあるらしいですよ!
私は1人目も2人目も眠れなくタイプです。一説によると赤ちゃんとの生活のために眠らない練習をさせられているとか。ほんとかどうか知りませんが、せめて今のうちに寝かせてくれーって思います😓

はじめてのママリ🔰 

わかります!!
私は浅くなったというか、トイレが近くなり夜中3時か4時ごろ目が覚めてトイレに行き、そこから朝まで寝れず、、。
みたいな感じです😭
なので、お昼ぐらいにまた眠気が凄くやってきて、仕事中も白目剥いてる時多々あります😂
普通に一晩起きずにぐっすり寝たいって毎日思います。