※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りり
ココロ・悩み

睡眠についてです!生理前になるとなかなか寝付けなくなります同じ方いま…

睡眠についてです！

生理前になるとなかなか寝付けなくなります
同じ方いますか？
また、どう対策してますか？？
プチストレス🥲🥲

眠いかも？と思って上行くと少しの音や外の車が通った時のライト、頭の中で何も考えちゃいけない！と思いながらも1秒後には考えちゃいけない、、、を往復して何かしら考えたりします

コメント

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング