
コメント

スポンジ
まだまだ体幹が弱いんでしょうね。
どのような練習をするというよりは子供なので飛んだり跳ねたり走ったりで日常のいろんな動きをして方いていく方が良いです。
大人みたいに筋トレするわけではありません😅
手を横に広げて片足は膝を直角に上げて片足で立つのはブレずにできますか?
けんけんとかするとかなりバランスも鍛えられるので良いですよ。
スポンジ
まだまだ体幹が弱いんでしょうね。
どのような練習をするというよりは子供なので飛んだり跳ねたり走ったりで日常のいろんな動きをして方いていく方が良いです。
大人みたいに筋トレするわけではありません😅
手を横に広げて片足は膝を直角に上げて片足で立つのはブレずにできますか?
けんけんとかするとかなりバランスも鍛えられるので良いですよ。
「子育て・グッズ」に関する質問
子育て・グッズ人気の質問ランキング
とも
習い事のレッスンでやり始めたため、体幹強化のための飛行機バランスというつもりでしたが、飛行機バランスの姿勢すら出来ないほどまだ体幹が弱いということなんですね!
膝直角でもダメかもしれません。。
けんけんは毎日やるメニューには入れているので継続しつつ出来るようになるのを待とうと思います😊
ありがとうございました✨