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はーち
妊娠・出産

妊娠後期で左腰から裏ももに痛みがあり、骨盤ベルトをしても痛みが和らがない。同じ症状の方、改善策を教えてください。

妊娠後期の腰痛
いつもお世話になっています
34週初マタです!

1週間ほど前から左の腰から裏もも付け根にかけての痛みで悩んでいます💦
普通に歩くのが1番しんどく、寝返りも辛いです😭
骨盤ベルトも付けはしましたが、あまり変わらず、、
同じような症状のあった方で痛みを和らげる改善策などあれば教えてください😭

コメント

こっとん100

ひたすら主人にマッサージしてもらってました😓あとはマタニティマッサージもいきました!

  • はーち

    はーち

    マタニティマッサージで楽になりましたか??

    • 7月4日
  • こっとん100

    こっとん100

    なりました!癒されました!

    • 7月4日
  • はーち

    はーち

    検討してみますー😭😭
    ありがとうございます!!

    • 7月4日
みゆ

全く同じです😭😭
側弯症も合って元々腰痛酷かったのですがお腹が大きくなるにつれ痛みもどんどん増して、、、
右側(痛くない方)を地面に向けて横向きに寝る?体制にして枕とか硬めの何かを足に挟んで寝ると楽になりました!!💡(私はですけど🙏🏻💦)
説明下手ですみません😭ご参考になれば💦

  • はーち

    はーち

    ありがとうございます😭😭

    • 7月4日