
入眠時に怖い夢で何度も目が覚めてしまい、夢と現実の境界が曖昧で困っています。これは何かの現象でしょうか?
寝ようと思っても何度も何度も入眠時に怖い夢みて寝れない😭😭
夢だ!って気づくのに金縛りみたいになってすぐに起きられないし😭😭
夢と現実の間にいる感じです😭
昨日も同じででなかなか寝れなかったです😭
これなんの現象ですか😭😭
- はじめてのママリ(生後2ヶ月)
コメント

ままみ
疲れていたりストレス溜まっていませんか?
あと寝る前に色々考え事したり🤔
私もよく金縛りありました!で、寝ると怖い夢見るのも一緒です😣
慣れるしかないです😅いづれ落ち着きますよ!
はじめてのママリ
調べたら入眠時幻覚って出てきました💦
最近旦那の仕事が忙しくなって土日問わずワンオペが続いてるのでそのせいかもしれないです😭
何回目からはもはや「どうやったら起きられるかゲーム」みたいに実験してました🤣