雑談・つぶやき よし。まず食事を見直して、置き換えてストレッチしてゆるゆる継続ダイ… よし。 まず食事を見直して、置き換えて ストレッチして ゆるゆる継続ダイエットする。 性格上絶対ハードにするとすぐやめるから まずは見直しからして、ダメなところを正していこう。 焦らずマイペースにダイエットする。 (いいのか悪いのか分かりませんがとにかく続けるために) 最終更新:2023年7月3日 お気に入り ダイエット 食事 ストレッチ (*˘︶˘*).。.:*♡ コメント (*˘︶˘*).。.:*♡ とか言いつつママリでめちゃくちゃダイエットの方法検索して読み漁って始めようとしてる自分もいる😂 焦ってハードにしてすぐ心折れたら意味ないですよね😭 7月3日 おすすめのママリまとめ 妊娠38週目・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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