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♡、ちゃそ
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3回食をはじめたばかりなのですが朝9時頃に朝ごはん、17時頃に夜ご飯を…

お世話なってます。3回食をはじめたばかりなのですが朝9時頃に朝ごはん、17時頃に夜ご飯を与えているのですがどうしてもお昼ごはんがお昼寝とかぶってしまいます。どうするべきでしょうか?

コメント

なおま

お昼寝は何時からですか?

朝ごはんを7時〜8時くらいにして11時過ぎにお昼→お昼寝
にしてはどうでしょう!
後からリズム変えるの大変だと思うので、ごはんの時間変えるならこのタイミングだと思います*\(^o^)/*

m☺︎n

時間は気にせずお腹空いてる時にご飯あげればいいと思います☺︎うちは時間決めてません★