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生後7ヶ月の息子の睡眠についてアドバイスお願いします。5時〜6時起床9…
生後7ヶ月の息子の睡眠についてアドバイスお願いします。
5時〜6時起床
9時朝寝1-2時間くらい
12時昼寝2-3時間くらい
17時夕寝1時間くらい
20時半就寝
朝まで起きないのはほんとに助かってるのですが、最近明るいからか起床時間がどんどん早くなっていってます。さすがに5時は早すぎなのでもう少し寝てほしいのですが、もう少し寝てくれるためにできること何かないでしょうか…遮光カーテンはつけてます！
また、昼間に寝てる時間が長すぎる時は起こしたいのですがスヤスヤ寝てる子を起こすのも申し訳なくて…皆さん起こしてますか？
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 2歳3ヶ月)
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