コメント
S
40品なら少なくは感じないです🤔
中期のタンパク質として残ってるのは、
かれい、ひらめ、タラ、まぐろ、ツナ缶、納豆、きな粉、高野豆腐、鶏ムネ…
あたりですかね💡
卵も進められてるし、全然遅くないと思いますよ🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えていただきありがとうございます🙇♀️