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急にやめて乳腺炎が怖かったので徐々に減らしてきました！
2回に1回ミルクにするのを1週間
1日に2度授乳するのが3日間
1日に1度にするのが3日間
1日置きで2回、
最後は3日間あけてから吸い上げてもらう
みたいな感じでやめました！
張りもせず、綺麗にやめれました！
ぽてと
私も生理が来て、母乳の分泌が少なくなってると感じたので完ミに移行しました！！
まずは夜間断乳から初めて
少しずつ回数を、減らしました😊
張りがキツい時は、圧抜きをする感じで少し絞ってを繰り返したら、乳腺炎にもならず断乳できました🙆♀️
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