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maru
妊娠・出産

最近眠れず昼夜逆転生活が辛いです。昼過ぎまで寝て後悔し、眠気がこない状況で活動的に動いても眠れません。

最近眠れなすぎてやばい💦
いつもこの時間まで起きてる…

旦那見送りした後寝るけど、
その後昼過ぎまで寝て後悔するし。
起きて活動的に動いても全然眠気がこない。

この昼夜逆転生活しんどすぎる…

コメント

😊

わかりますそれ😂😂😂😂

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    つらくないですか?

    • 2月1日
yoshimi

私も今逆転してて昨日は夕方まで寝てました😓
早く規則正しい生活に戻したいけど中々なおりません(゜∀。)

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    結局朝まで寝れず今まで寝てました💦

    • 2月1日
やまめ

わたしも昼夜逆転してますヾ(・ω・`;)ノ

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    お腹も大きくなるとよりしんどいですよね?

    • 2月1日
まなみん

私もそうです!現にまだ起きてます…
このまま起きてちゃんと朝から活動しよう!と思いますが、旦那送り出して洗濯待ちしてたら睡魔が…

結局14時くらいまで寝ちゃって焦って家事やってます…なおしたいです(´._.`)

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます私も同じで旦那送り出して…って思ってたけど結局寝ちゃいました。

    • 2月1日
♡りちょぱ♡

わたしもです。

旦那が夜勤で昼夜逆転してしまいなおらずです(。-_-。)

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    昼夜逆転つらいですね
    私の旦那もたまに夜勤あります💦

    • 2月1日
♡

私も逆転生活です!
夜中暇ですよね!
起きれなくていつも
夕方まで寝ちゃってます😭

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    夜中暇ですね…
    私も夕方まで寝てることもあります

    • 2月1日
葵ちゃん

わかります〜〜!
その時期はずっと夜中携帯ぽちぽちして
旦那送ってから寝てました笑

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    眠れないから私も夜中携帯ぽちぽちしてしまいます💦

    • 2月1日
SAYA♪(´ε` )

今の悩みです😭
日中はやる事ないし旦那見送ってから
昼過ぎまで寝て、お昼ご飯食べたら
ゴロゴロ携帯触ってまた夕方まで寝る。

で逆転生活になってしまいました💦

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    私もほぼ同じ生活ですね💦

    • 2月1日
はるはる

私もです~😭
旦那見送ったので、今からお昼まで寝ます~💠
起きて色々してスーパー行く頃にはもう外は暗くて自己嫌悪です😭

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    同じです💦
    自己嫌悪なりますよね…

    • 2月1日
江口璃子

私はまだ妊娠してなく
妊活中ですが、同じです!

もちろん旦那には内緒ですが(笑)

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    お仕事されてなかったりすると疲れないかららしいですけどねー💦

    • 2月1日
フローギー

私も何日間か昼も夜も寝れない日々にキツかったです。
ですが、久しぶりに深い睡眠を取れることができ、気持ちが良かったです❗
人間死ぬまで寝ない人間はいないからいつかは、眠くなるかー(^^)/くらいの気持ちでいていいかもです。
私は夜中眠れないとき、よく携帯さわってました。
朝キツかったでしたが、それから夕方寝ないように頑張りました❗あと、YouTubeのリラックスミュージックをご飯を作りながら聞いてました❗

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    たまに寝れる深い睡眠の時は確かに気持ちよく寝れますね!
    私もよくYouTubeでリラクゼーション音楽きいてます!

    • 2月1日