猫缶
チェックアップジェル→拭き取りでやっていました
歯ぶらしで磨いています！
歯医者さんでは拭き取りしなくて良いと言われ、その後30分間は飲み物も控えてと言われたのでそうしています
はじめてのママリ🔰
普通に歯磨き粉の代わりだとおもいますよ〜！
うちはフロス→チェックアップです！
はじめてのママリ🔰
歯医者さんでフッ素だと言われました！
なので歯磨き＋フロス＋うがいをして、歯ブラシで全体的に軽く塗っています
はじめてのママリ🔰
チェックアップを歯ブラシにつけて磨いて終わりです😊
歯医者でこう教えてもらいました。
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