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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のビタミンA含有飴、3、4個食べても大丈夫でしょうか？

妊娠中のビタミンAについて

つわりがあり、食べれそうと思って買った飴にビタミンAが含まれていました。
1日で一袋食べることはないですが、3、4個くらいなら食べても影響ないか分かる方いたら教えてください😢

コメント

はじめてのママリ🔰

過剰摂取がダメなのは動物性ビタミンA、すなわちレチノールです。
ここに書かれているビタミンAがどちらかはっきりはわからないのでメーカー問い合わせでもしてみたらいかがでしょうか

まぁレチノールだったとしても上限は1500μgなのでこの飴は大した量ではないと思いますが。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます！
    パッケージをよくみたらレチノールと書いてありました💦

    上限量聞くと大丈夫そうですね！
    ありがとうございます！

    • 6月1日

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