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ママリ
子育て・グッズ

お昼寝をやめて、夜20時半に寝かせるべきでしょうか?最近ルーティンに悩んでいます。

2歳10ヶ月の子どもで、幼稚園に通ってます。
15時すぎから毎日お昼寝1時間〜2時間近くしてます。
本人も眠そうで幼稚園疲れてると思い、
寝室に連れていくとすぐ寝ます。
でも夜は22時頃まで寝ません。寝室は21時半前には連れていき、絵本読んだりしています。電気消して30分ぐらい1人で遊んでます。
朝は7時前後に起きます。

お昼寝を辞めて、夜を20時半ぐらいに寝させるようにするべきでしょうか?
最近ルーティン悩んでます。

コメント

deleted user

まずは1時間にしてみてはどうですか?
うちの子もたまに2時間寝ると
夜はなかなか寝ません💦
お昼寝なしはまだ厳しそうなので
30分〜1時間にしてます!

  • ママリ

    ママリ

    途中で起こしてお昼寝時間減らしてみます✨
    ありがとうございます😄

    • 5月30日