yuka
バナナと牛乳、子供の朝ごはんや、おやつとしてスムージーに使います
チンするだけで出せるメイン系（コープで買ってます☺️）出かけた日の夜ご飯によく使います！
卵、豆腐、ツナ缶、サバ缶、コーン缶はあると安心します😊
アイス🍨ないと不安です😂毎日食べてます。
キャベツにんじん玉ねぎ、日持ちするので絶対買います！
はじめてのママリ🔰
スライスチーズ→私の朝ごはん用
納豆→私の昼ごはん用
焼きそば麺
冷凍餃子
ですかね🤔
ei
冷凍
肉類、魚類、コーン、枝豆、ほうれん草
冷蔵
納豆、玉ねぎ、葉物野菜、卵、牛乳、コーヒー、ジュース、チョコレート、フルーツ数種類
常温
ツナ缶、ヒジキなどの乾物、大豆
上記は絶対あります😊
コメント