産後の体重について私は最近、帝王切開で出産しました(^ ^)出産後、 約2…
産後の体重について
私は最近、帝王切開で出産しました(^ ^)出産後、 約2週間です。
妊娠前から約10kg体重増加しました。
身長158cmです。
帝王切開の辛さや母乳育児メインで2週間で9kg痩せました！このままダイエットして、結婚前の体重に戻すためにダイエットしたいと考えています。
産後、みなさんはどれくらいの期間でどれくらい痩せましたか？
また、妊娠前の体重より痩せた方はいますか？
母乳育児で痩せた方はどれくらい痩せましたか？？
- ヒナ(1歳1ヶ月)
コメント
りん
わたしも帝王切開でした✂️
7.5kg増えて産後15日目頃には妊娠前の体重に戻って1歳ぐらいまではそれより-1kg~2kgぐらいでした（＾＾)
混合~完母でした🙋🏻♀️
1歳過ぎてからは母乳量が減ったからか4kg程太りました。（笑）
3S_n
妊娠前から+12kg
自然分娩で産後は-7kg
産後半年からダイエットを開始して
子どもが1歳になる頃に妊娠前まで戻りました！
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ヒナ
産後はけっこう痩せやすいですよね(^ ^)
緊急帝王切開だったので、体がけっこう大変💦💦で？体重が減っているのかもしれませんが💦
私の場合はあと-1kgで妊娠前の体重です！
体が本調子になったら、運動やエクササイズして、、結婚前の体重に戻したいです(^ ^)😊- 5月25日
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3S_n
産後はスルスル落ちますね！
特に母乳だと落ちるって聞きます！
私は完ミなので全然でしたが😅
産後半年は体が本調子じゃないらしく
無理すると年取ってから体に支障が出ると聞いたので
ゆる〜くダイエットしてました！- 5月25日
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ヒナ
私は臨月は人生で初めてみた体重の数値になり、、妊娠中から早くダイエットして、体重を戻す事ばかり考えてしまい💦💦
確かにまだまだ、体がしんどいですね😅赤ちゃんのお世話も初めてなので、、すごく可愛いですが、体はちょっと辛いかもです😅
ゆるくダイエットするの大事ですね❗️体を壊しちゃったら、、大変ですし💦
ゆるくダイエットしてみようと思います(^ ^)- 5月25日
ヒナ
やはり、、帝王切開✂️？なのか？私も2週間で元の体重にほぼ戻りました(^ ^)✨
帝王切開だと？体重の戻りが早いのかしら？？
体重が毎日減っているので嬉しくて、このまま痩せ続けたらいいななんて考えちゃいます😅
私も9割母乳、1割はミルク育児です😊
母乳減ると、やっぱり体重が増えちゃうんですね！今のうちに、ダイエット頑張ろうと思います❗️❗️