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タカムネさん
サプリ・健康

産後3ヶ月のママです!サプリで鉄分とってるんですけどフラフラします(´•…

産後3ヶ月のママです!
サプリで鉄分とってるんですけどフラフラします(´•ω•`)
飲み始めて4日たつのですがまだこんなもんなのでしょうか?

ちなみにカンボジアです。

コメント

タカムネさん

意味わかりませんね。
完母です。

カンボジアってなんだ

奇跡の積み重ねを忘れないー!

カンボジアに?が沢山頭の上に出てきました笑

病院で鉄剤処方してもらってはいがですか?
その方が効能あるしお値段も安いし!!
私も病院で処方してもらってます☆

奇跡の積み重ねを忘れないー!

ちなみに
クエン酸第一Na50mg
ってやつです!!!

タカムネさん

カンボってうつとカンボジアがでてきましたw

ありがとうございます!!
さっそく今日かってみます(´•ω•`)

奇跡の積み重ねを忘れないー!

わーーーー!!ごめんなさい!
クエン酸第一Naは処方箋いりまーーーす(ノд・。)
貧血が酷くて病院で処方してもらってるんです!!

予測変換って面白いですよね(笑)

子育て忙しい中ふらふらは大変ですよね(ノд・。)
少しでも良くなればいいんですが、これから暑くなるしそれまでになんとか治まりますように!!

ちなみにこの鉄剤、便ビックリするぐらい真っ黒になるんで驚かないでください!!!
悪いものじゃないんで!笑

タカムネさん

あついのでさらにふらりんこです(*_*)
鉄剤飲んだあとすごいですよね!笑
しかもねばっこいし!笑

ふう

ちなみにカンボジアです。

に大ウケしちゃいましたw
なにそれ、最後に言うこと?
シュールww

回答じゃなくてすみません。

ちなみに私はコンゴからカンボジアになりましたw

タカムネさん

赤ちゃんいるママあるあるwww

私はカンボジアからコンゴにする予定ですw

haru.

すみません、アカウント画像が気になり見てみたら、カンボジア面白すぎてコメントしちゃいました😭💓最高です←

タカムネさん

どーん

haru.

主さんのノリ好きです😭💓爆笑

それは、何者ですか?(>_<)

タカムネさん

わからないです(´•ω•`)
とりあえず画像くれた人の名前
みっくんって呼んでます(´•ω•`)

みっくんほとんど差し歯(´•ω•`)

haru.

その画像の人がみっくんなんですか?😭💓

たまごまま

鉄分を体内にうまく吸収するためにビタミンCや動物性たんぱく質も一緒に摂ることをおすすめします。
今の時期ですと、いちごやキウイだとビタミンCや葉酸も摂れて良いみたいですよ!

タカムネさん

こいつがみっくんです!笑
仲良くしてあげて♡笑

たまごままさん
へー!!知らなかった!メモメモ!
動物性たんぱく質ってたとえばどんなのですか??(´・_・`)

たまごまま

主に牛肉やマグロなどの赤身の物はヘム鉄が豊富なので良いと言われています。
ちなみに動物性たんぱく質は肉、魚、卵、乳製品。植物性たんぱく質は豆腐や枝豆などの大豆製品が主です。

タカムネさん

ほうほう!勉強になります♡
すごい助かりました!
ありがとうございます♡