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すず
子育て・グッズ

昼寝を暗い部屋でさせたことに不安があります。子供が寝ていても1時間後にカーテンを開けたほうがいいでしょうか?

いままで朝寝、昼寝、夕寝は活動限界時間が過ぎて、ぎゃん泣き→母乳→寝落ちという感じでした。
場所はリビングで、カーテンを開けた明るい室内です。
いつも30分ほどで目覚めます。
1日の睡眠時間が11時間程度で、短いかな?と思っており、朝寝昼寝を長くしたく、今日初めてリビングのカーテンを閉めて暗いなかで子供を寝かせました。
ぎゃん泣き→母乳→寝落ちですが😞

現状、朝夜の区別はついているとは思うのですが、いきなり暗い中で昼寝をさせてしまって、夜の睡眠が変にならないかなと、びびっています。
大丈夫でしょうか?

また暗い部屋で寝かせた場合、子どもがまだ寝ていても1時間くらいしたらカーテンを開けたりしたほうが良いのでしょうか?

コメント

のん

寝ているなら寝させてあげてください!
夜の睡眠はおかしくなりません。

  • すず

    すず

    回答いただき、ありがとうございます!!
    カーテンは起きたら開ける、で良いでしょうか?

    • 5月22日
  • のん

    のん

    そうですね!
    もう5ヶ月だと昼夜の区別はついてるので狂うことはないですよ😊

    • 5月22日
  • すず

    すず

    ありがとうございます!
    寝てからもうすぐ2時間たちます。いつ起きるかそわそわしてます😂

    • 5月22日
deleted user

いつもお昼寝はカーテン閉めてますが、夜昼の区別はついてます✨
あまりにも寝過ぎてスケジュールが狂いそうじゃないかぎり、基本的には好きなだけ寝かせてました。

  • すず

    すず

    回答いただき、ありがとうございます!!
    カーテンは、起きたら開けるで良いでしょうか?

    • 5月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    起きたら開けてます!

    • 5月22日
  • すず

    すず

    ありがとうございます!
    すぐ開けます👍
    もうすぐ2時間たつので、そわそわしています。

    • 5月22日