娘の生活リズムは夜10時11時に寝て朝9時に起きるが、遅寝遅起き。改善に努力中。
みなさんのお子さんの
だいたいの生活リズムを
教えて下さい٩(๑❛ω❛๑)
娘は時間的にはリズムが
できてるのですが
遅寝遅起きなんです(;;๑_๑)
夜10時11時くらいに寝て
朝は9時に起きますｯ!!
少しずつ改善しよーと
努力はしてるんですけどね(T-T)
- うめも
退会ユーザー
6時半起床、21時就寝です🙂🌟
かずりゅう
7時45分起床で21時半～22時就寝です。
本当は21時に寝せたいのですが今実家で暮らしてるので夕食、お風呂の時間が決まってるのでなかなか難しいです(๑-﹏-๑)
ひーママ☆
1歳になる娘です。
7時半～8時 起床
9時 朝食
13時 昼食
15時半 おやつ(果物)
19時 夕食
20時 お風呂
20時半 就寝
こんな感じです(^-^;
朝は基本、本人が起きるまで起こしませんが8時半過ぎると起こします(((^_^;)
Wみーママ
6時~6時半 起床
20時 就寝ですよ☆
イロメロ
11〜13時に起きて、0〜3時に寝る毎日です(；ω；)昼寝は夕方ですね(；ω；)
ひよぴよ。
私のところも同じような感じですよー(-ω-)笑
恥ずかしながら、精神面が弱く、2ヶ月頃まで1人じゃなかなかお風呂に入れたり出来なくて、主人に頼んでいたのですが……
３交代勤務の主人なので、夜中の12時に帰ってきて、お風呂入れてもらって寝る、という事をしていたら、そのリズムが少しついてしまって(￣ω￣;)
今は私が入れたりもするのですが……
12時までには寝て、お昼の11時くらいに起きてます(´・ω・`;)
直さなきゃとは思うのですが、もともと私が主人中心の生活なのでなかなか直せず∩( ´;ヮ;` )∩
今は少しずつずらすように頑張ってます(￣ω￣;)
きりんさん27
4ヶ月頃からリズムが整うの聞いたので、20:30頃寝かしつけて7:30頃に起こしてます。
それまでは夫がお風呂に入れてたので、遅寝遅起きでした。
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