雑談・つぶやき

16時から翌朝8時までの16時間ファスティングしたいのに子供が残した夕飯…

16時から翌朝8時までの
16時間ファスティングしたいのに
子供が残した夕飯がもったいなさすぎて
食べちゃう🥲
今日もカレイのムニエル残されて
食べちゃった🐟
魚だからいいか？とか
思ってる時点で痩せれないよな🥲

ファスティングすると翌朝、
お腹が落ち着いてて全然お腹すいたーってならない。

夕飯食べれば食べるほど翌朝、
お腹空いてるー😭

• エル
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