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らら
吸引機を鼻の中に入れて、鼻水がよく吸える位置を探ってみたらどうでしょう🤔基本鼻の穴に直角に当てる感じですが、左右上下に動かしてみるとズズーッと吸える場所があると思います。
それでも吸えないなら、肩枕と言って仰向けで寝かせてる時に肩の下にタオルを丸めたものを置いて少し肩を高くすると、首が伸びて気道が確保されて呼吸しやすいかもしれません。
上体を起こしたり、横向きの方が呼吸が楽ということもあるので姿勢も試してみてください😌
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3-613&7-113
体が温まってる時に取れやすいので、浴後ですかね。あとは、温タオルを鼻の上に乗せて温めるとか。
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