※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
タルト
ココロ・悩み

小3の子供が太り気味で、食事内容も変えず外で遊ぶ機会も増えたが効果がない。周りからも太ったと言われて困っています。

小3で…
お子様のダイエットして…
これしたら効果あった!とか
ありませんか???
あきらかにまるまるとしてきて
太り気味で…
ご飯の内容はかえてないし
外遊び増えてるのですが…
かなりやばいです
周りからも子供太ったねと
言われます

コメント

k

お家にジュースが常備されてませんか?

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    家では飲ませません
    でも土日は外食になるので
    飲んでます

    • 5月2日
  • k

    k


    そうなんですね〜🤔
    春休みもありましたし、
    すぐGWと環境的にも太りやすくなりますよね〜💦💦

    段々食欲旺盛になってきますし、バランス難しいですよね😵

    • 5月2日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    半年くらい前からですね…
    一年前の写真と
    顔のまるさが全然違うくて
    このあとぐっと縦に伸びること期待したいのですが
    縦には行かず…
    心配になるほどです
    晩御飯のあとの、デザートちょうだいっていうのと
    ご飯をお変わり…が悩ましいですね

    • 5月2日
  • k

    k

    子供の同級生でも、
    ポッチャリしだした子多いですね〜。

    息子も以前よりお菓子の量も食事も増えましたが、年齢的にそんなもんかな〜と見守ってます。

    息子は、細身なのに何故かスタイル気にするタイプなので(笑)、ときどき自分でお菓子調整してます😂
    (私には無理…🤣)

    • 5月2日
deleted user

ジュース
外食
お菓子
食事はどうですか?

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます以前と変わってません
    給食のおかわりか?
    牛乳飲み過ぎかな?とは思います

    • 5月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    給食は時間的にもカロリー的にもそんなに響かないと思います
    牛乳は小学校の給食で飲んでると思うのでお家で飲むなら控えたほうがいいかと

    小学生奈良お友達と公園でお菓子とかアルアルですがないですかね🤔

    • 5月2日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます確かに公園でお菓子食べてますね

    給食でおかわり
    牛乳2本飲んでる日もあります
    家でも飲んでるから…
    多い日だと
    600は飲んでますね

    • 5月2日
おんぷ

私の話ですみません。
私も幼少期にかなり太ってました。たぶん小3で40キロ超えてました。
小6では60キロありました。
遊ぶのは好きでしたが、やはり食べてました💦
食後のケーキ、お菓子
父が帰りが遅く、父のご飯を少し食べたり...

中学生になって体型が気になり出して夜をサラダにするなどして、どんどん痩せました💦💦

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます無意識の習慣…って何がありそうでしょうね…
    野菜多めごはんおかわりなし…夜のおやつなしがんばります

    • 5月3日
はじめてのままり

おかしはやめました。
糖尿がこわくて、、