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ちあき✲
妊娠・出産

つわりが収まったけど食べられる量が少なく、夜間の空腹に困っています。皆さんはどうしていますか?

15w4d、やっと確実につわりがあけたのに、1回に食べられる量が少なくなって(お腹苦しくなる)、幼児の拳サイズのハンバーグ1つでオエッてなるくらいパンパンに……😅

夜ご飯まではこまめに分割して食べられるけど、皆さんは夜間の空腹はどうしてますか?😔

コメント

はじめてのハナコ🔰

一回に食べられる量減って、同じくちょこちょこ食べしてました!
私は夜間もお腹空いて起きたりしてたので、我慢せず昼間と同じくちょこちょこ食べてました!
蒟蒻畑のゼリーが満足感があって好きで、3種類くらい常備してます😋
あとは夜中でも普通にご飯系も食べます!
夜ご飯の残りとか、お茶漬けとか…!
私は徐々に食べられる量が増えていき、0.3人前→0.5人前→0.8人前くらいになりました!
もう外食でもご飯少なめと頼めば食べ切れるようになりました!
主さんも早くつわり前の量を食べられるようになりますように!