

ここみ
塩分控えめに、足を高くして寝る、中心にむかってマッサージする、などですかね💦
あと皮膚が弱くなるので、保湿もした方がいいらしいです!
ここみ
塩分控えめに、足を高くして寝る、中心にむかってマッサージする、などですかね💦
あと皮膚が弱くなるので、保湿もした方がいいらしいです!
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