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スンモ🐶
妊娠・出産

今入院中で陣痛待ちです😂陣痛を促す運動って何かありますかー?

今入院中で陣痛待ちです😂

陣痛を促す運動って何かありますかー？

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく歩いてました！おかげでめちゃくちゃ早かったです

頑張ってください😍

  • スンモ🐶

    スンモ🐶


    コメントありがとうございます😊

    もう少ししたら病室前歩こうと思います🫡

    • 4月25日
pen

スクワット、階段昇降ですかね🥹

  • スンモ🐶

    スンモ🐶


    コメントありがとうございます😊

    階段登り降りしてこようと思います🫡

    • 4月25日
はじめてのママリ

私はスクワットよりも階段上り下りが効果ありました！
あと休憩はヤンキー座り?でした😂

  • スンモ🐶

    スンモ🐶


    コメントありがとうございます😊

    休憩する時ヤンキー座りします🫡

    • 4月25日

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