妊娠・出産

安定期に入ったばかりです。椅子に座る姿勢を長時間保てないです💦なん…

安定期に入ったばかりです。
椅子に座る姿勢を長時間保てないです💦
なんかずっと座ってるとお腹に違和感？圧迫感？というか、痛いとかは全然ないんですけど落ち着かなくて、長時間座っていられないです。

無意識にお腹に力が入らないように庇ってしまっているのか、デスクワークも2〜3時間すると腰がかなり痛くなってしまいます🥲

椅子に普通に座る(背もたれに背中をつけて真っ直ぐな姿勢)って、別に妊娠中やっちゃだめとかないですよね？

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