コメント
K.Sママ
一人目に続き体力がっつりつけて出産に挑み、超スピード出産でした！！！
37週を過ぎてからは雨の日は階段登り降り、スクワット、さらにマタニティヨガで呼吸法を勉強して、股関節のストレッチしてました☺️
あと少しで会えるの楽しみですね❤️
出産頑張ってください✊
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37週3日目です！ 今日の検診でまだエコーでお顔がはっきり見えるくらい 赤ちゃん全くおりてません😂 子宮口も閉じてます😂 そんな状況でも陣痛きた方やまだまだだね〜と言われていたけどすぐ産まれたよ！という方いらっし…
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37週越えてから体重増加が止まらない… 標準体型だったので10-13キロが目安だけどすでに38週で15キロほど… 毎日歩いてるけど、ご飯は前と変わらず食べてる… 食べ過ぎなのかな… みんなどれくらい食べてるの、、
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ゆり
回答ありがとうございます！
階段やスクワットはお腹張っても休憩せずにやってましたか🙄？
呼吸法と股関節も大事ですよね🥺
頑張ります！
K.Sママ
37週になったらお腹少し張るくらい運動してねって言われたのでやってました✊
上の子のチャリ追いかけて公園行ったりもしてました！！
出産前日もかなりハードに動いてました🤣
もちろん「いててて…」て時は休憩してましたよ！