
コメント

♡蓮々ママ♡
私は戻す前だと思います💦

MTBK©️
戻す前だとおもいますが、40グラムって多いとおもいます。
炒め物や多めに作るスープなどならいいとおもいますが、サラダに使うときって他にきゅうりやハムや場合によってはもやしや錦糸卵とかも入れるとかなりのボリュームになりますのでわたしなら春雨は20〜30、あとは具材で調整します。それでも大人、2食分以上になりますが。
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mitsu
コメントありがとうございます!
戻す前の量ですね!
私も適当に調節していましたが、40g確かに多いですよね💦
ネットで見たので何人前とは書いていなかったのでそういうものかな?と思いましたが20〜30gでも良いのですね(^^)
きゅうり、ハム、人参、錦糸卵など他の具材を多く入れるので参考になりました!- 1月23日

くぅ
パスタ100グラムとかって乾燥してる状態のことなので
それを基準にするなら乾燥してる状態じゃないでしょうか?
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mitsu
コメントありがとうございます!
なるほど、そう考えると分かりやすいですね(^^)✨- 1月23日
mitsu
コメントありがとうございます!
そうですよね、後の量40gって言われても難しいですもんね(^^;)