※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
雑談・つぶやき

虐待しそうなくらいイライラしているときに深呼吸なんてする余裕あるかな…😅なんかちょっと違う気がする。。

虐待しそうなくらいイライラしているときに深呼吸なんてする余裕あるかな…😅
なんかちょっと違う気がする。。

コメント

deleted user

そんな余裕ありませんよね!
分かりますよ😔
実際わたしのほうでもそうです!

  • ままり

    ままり

    テレビ観てて専門家の方が深呼吸っておっしゃってて💦
    イライラが爆発するときって一瞬ですよね😂

    • 4月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    深呼吸なんてそれでも余裕ないのにって思ってしまいますね😓

    • 4月15日
  • ままり

    ままり

    ほーんと。。深呼吸する余裕があれば世の虐待はなくなりますよね😅

    • 4月15日
はじめてのママリ

深呼吸できるメンタル持ち合わせてないですもん😇イライラしてるときなんてとくに😭まずは深呼吸させてくれる余裕、時間くれや!!!!ってなります🤪

  • ままり

    ままり

    ですよねー❗️
    虐待更生プログラムの専門家の方がまずは深呼吸って言ってましたが、『???』でした😅

    • 4月15日