コメント
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しらたきとかカロリー低くてよく食べてます！
あと最近やってるのは朝昼はよく食べて夜ご飯は少なく18時くらいに済ませるっていうのしてます😊
はじめてのママリ🔰🔰
チゲにハマってます😂
春雨にえのきをどっさり入れて、適当に小松菜とかウインナーとか入れて食べてます✨
毎食でも食べたい🤤
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ママリ
コメントありがとうございます！
そういえば少し前に買った白滝が冷房庫にある気がします！🤣白滝どんなレシピで食べるのおすすめですか？？
私も夜ご飯18時までやってみます🥺
🐼
今はめんどくさいんで洗って青じそかけて食べてます！
少し前本気でダイエットしてた時はしらたきにサラダチキンときゅうり乗せてお酢と醤油入れて食べてました！
子供いると寝るのも早くなるので意外と行けますよ！朝ガッツリ食べていいって感じなのでそれを楽しみに😊
これをやって産んだ直後の体重から比べると今10㌔くらい落ちました👍
ママリ
サラダチキンときゅうり美味しそうです😍🫶
これまで子供寝かせつけてから一人の時間でおやつとか食べちゃってたので子供と一緒に朝まで寝るって決めたらいけそうです🥺
10キロすごいです！！✨下の子産んでから中々体重が落ちなくてやばくて💦
🐼
美味しいですよ✨
ダイエット中どれだけカロリー低くいっぱい食べれるかを考えてましたw
お菓子美味しいですもんね🥺
でもお菓子全然食べないってなるとストレスになっちゃうからチートデイちゃんと作ったり日中に食べたりしてましたよ😊