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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

食欲が抑えられず、体重が増加して悩んでいます。食べたい時の対処法や間食のおすすめ、便秘対策について相談しています。

食欲が止まらず、、、気を使ってはいるのですが何かしら口にしてしまいます、、、おかげで体重も前の検診から2週間で2キロ太ってしまいました。
みなさん、どうしても何か食べたい時は何を食べてますか?
妊娠発覚時の体重が49で、つわりで3キロ痩せて46になり、今54もあります😭😭😭
でも何か食べてないと気持ち悪いんです。。。
昼、夜食べた後の間食、、、おすすめはありますか。。。
ちなみに飲み物は水が飲めなくなり、生茶のカフェインゼロを箱買いして毎日飲んでます!
あとは便秘気味ではあります、、、

コメント

🌤

ナッツとかガム噛んでます😵‍💫

たると

こんにゃくゼリー食べてました😊
後期はチョコばっかりでしたが😂💦

よな

サラダとか糸こんにゃくを泣く泣く食べてます😭
甘いもの無性に食べたくなります😂