※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
る
妊娠・出産

妊娠中のつわりで、空腹になると気持ち悪くなる方への質問です。つわり対策として、持ち歩くおやつや食べ物の提案を教えてください。外出時には飴を持っていましたが、効果が薄れてきました。食べ過ぎると普通の食事が食べられなくなるため、軽く食べたいとのことです。

妊娠中のつわりで、空腹になったら気持ち悪くなる方、
普段は何を持ち歩いたり、家で食べてますか?

おやつの◯◯とか、お菓子の◯◯とか商品名まで教えてもらえると助かります!

外出する時は飴は持ってましたが、飴なめたり冷たい炭酸飲んでも効かなくなりました😓💦

あまり食べ過ぎると普通の食事がお腹いっぱいになって食べられなくなるので
軽く食べておきたいのですが、、

コメント

ままり。

私も空腹時と満腹時に気持ち悪くなったタイプなんですが、
味もちょっと敏感なこともあり、職場はもちろん出先でも小さめのおにぎりを持っていって食べてました😭

  • る


    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    おにぎり、さっき食べようかと迷って、結局冷凍肉まん食べちゃいました🤣
    肉まんよりおにぎりの方が体に良さそうですよね✨

    • 4月7日
  • ままり。

    ままり。

    肉まん美味しいですよねー😭✨
    白米は沢山食べなければ大丈夫なのかなと思ってます(笑)

    • 4月7日
  • る


    肉まんカロリー高そうですが😭笑
    おにぎり持ち歩こうと思います✨

    • 4月7日
ぱくぱく

・梅昆布 ・干し梅 ・梅シート
とにかく酸っぱい系でした!
かむかむれもんとか☺️✨

  • る


    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    小梅ちゃんの飴は食べてました🍬✨
    梅系のそれら、試してみようと思います✨

    • 4月7日
うりぼう

現在妊娠後期です👶🏻

初期の食べづわりのとき、

男梅シート、セブンの干し梅

果汁グミ、ピュレグミ、シゲキックスなどグミ系

シンプルなクラッカー、小さいおにぎり

などよく食べてました!

  • る


    コメントありがとうございます😊
    たくさんありがとうございます!😆
    それら試してみます✨
    爆買いしそうです!笑

    • 4月7日
みかんれもん

私の場合は、カロリーメイトチョコ味、ペタグーグミのパイン味、果汁グミのぶどう味、ミントガムなどに助けられてます👼

  • る


    コメントありがとうございます😊
    カロリーメイトがありましたね!😳✨存在を忘れてました笑
    買っとこうと思います✨
    ペタグーグミというのがあるんですね!お菓子コーナー探してみます🤭

    • 4月7日
はじめてのママリ🔰

本当にひどい時は固形が無理で、100%りんごジュースのパックやポカリスエットが良かったです🥲
少しずつ食べられるようになってからは、じゃがりこでした😅
とにかく塩辛い系なら口にできたので。食べるときも音がするので、場所を選ぶかもしれないですが😅

  • る


    コメントありがとうございます😊
    私もリンゴジュース飲んでます🍎✨
    じゃがりこ、よさそうですね😳車の中なら食べられますね☺️

    • 4月7日
ママリ

絶賛ヨダレつわり中なので
飴やガムはヨダレが増えるので食べてませんでしたが
アーモンド小魚の小分けを持って歩いたり、家で食べたりしてます✨

  • る


    コメントありがとうございます😊
    ヨダレつわりですか😭
    アーモンド小魚、カルシウムも摂れて良さそうです😆

    • 4月7日
はじめてのママリ🔰

今はぷっちょのソーダかコーラ、おしゃぶり昆布が好きで常に持ち歩いてます!
家にいる時だとひじきのふりかけか混ぜごはんの若菜でご飯食べてます!

  • る


    コメントありがとうございます😊
    混ぜごはんの若菜、最近買ってなかったので買っておこうと思います!✨

    • 4月7日
あるみ

出かける前は、個包装のバウムクーヘン食べてました。 
あとビスコとハチミツ100%の飴を持ち歩いてました。他の飴と違って、後味がないのがよかったです。

  • る


    コメントありがとうございます😊
    個包装のおやつ便利ですよね!
    あ!ビスコ好きでした!買っておこうと思います☺️
    はちみつ100%の飴、食べたことないですが、試してみようかなと思います😳

    • 4月7日
  • あるみ

    あるみ

    あと食前に吐きがちだったので、千切りキャベツ買って、1番始めに食べてました。キャベツは胃に優しいので。
    合うものが見つかると良いですね。

    • 4月7日
  • る


    さっそくビスコ買いました!笑
    千切りキャベツを始めに食べるのいいですね✨
    私もこの前外出中空腹になって、家に帰った途端えずいて吐く寸前まで(空腹だから中身がでなかっただけ?)の状態だったので😢
    ありがとうございます✨

    • 4月8日
りーちゃん

梅系ですかね!あとは炭酸の飲み物持ってました

  • る


    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    梅系買ってみます✨
    炭酸私も常に持ち歩いてます☺️水もジュースも持ち歩いてるので最近は荷物が多いです笑

    • 4月8日