
コメント

𝓡𝓲𝓻𝓲
ん?全然大丈夫です😉
私まだ7ヶ月なのに+6キロです😉
𝓡𝓲𝓻𝓲
ん?全然大丈夫です😉
私まだ7ヶ月なのに+6キロです😉
「体重管理」に関する質問
マタニティブルーというのでしょうか、、 ◯数日前から鮮明な夢を見てあさ起きると不安が続く、過去のトラウマが蘇る、罪悪感を感じる ◯人のちょっとした態度に疲れる、傷つく ◯産後の過ごし方について、母からの気遣いが…
妊娠期間中の体重管理、皆さんどんな事されていますか? 歳とったせいもあると思いますが… 1人目、2人目の時よりスタート時点で+6kgです💦 食事、運動など色々あると思いますが、 具体的に教えて下さると嬉しいです!
あすけんを使いだし、 カロリーをチェックしながら必ずカロリーを守って 1週間経ちましたが、 同じカロリーでも、やっぱり体重の増減があります。 体感で言うと、お肉だったり、ご飯を食べると、 同じカロリーでも体重が…
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☺︎
私も開き直ってじゃがりこ食べながら返信してます…あと少しでお昼ご飯も食べます🥹
𝓡𝓲𝓻𝓲
私もチーズ食べてお昼ご飯食べます😉✨