コメント
退会ユーザー
何周期か測ってますか？(^ ^)
生理が来た日を高温期14日目として、逆算して高温期1日目を出し、それが3周期くらい続けば、自分の高温期スタートがどこかわかると思います。
上がり始めたら高温期の人もいますし、36.5℃以上で高温期に入る人もいます(^ ^)
なっちん
0.01です。3じゃないです😅
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なっちん
メッセージありがとうございます😊 逆算したことなかったです。新しい情報です。逆算ということは、自分の最終生理が12／19だったので、12／6日が高温期1日目ということでしょうか？ 私の場合高温期が11日12日くらいしか続かないのですが、14日計算でいいでしょうか？12／6が高温期スタートとなると、やっぱり排卵日ちょいと遅れた感じでしょうかね。😢あーズレてる😢
退会ユーザー
私はきっちり14日のタイプで、一般的にも排卵から14日で生理と言われていますが、もちろん個人差はあります(^ ^)
高温期が11〜12日しか続かないならば、一旦排卵検査薬をして、排卵日を確定させて測ってもいいかもしれません(^ ^)
排卵日を確定させて、その翌日から何日高温期が続くかで、自分の高温期の期間と排卵のタイミングがわかるようになるかと思います(*´-`)
12月19日が最終生理で、その周期体温が1番低かったのは何日でしたか？
なっちん
お返事ありがとうございます😆低かった日は、12／24、1／5そして1/10なんです。ほぼ0.03差とかの違いです。但し体温が上がりだしたのは1/10です。1/5のあとちょっとぐいっと上がったのですがまた下がってしまったのです😭