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ぴょんきち
妊娠・出産

2歳の子供を育てる妊婦の方の一日の運動量について知りたいです。

もうすぐ27週になります、2歳の子を育ててます👦🏻

自分の一日の動く量について。
皆さんどのくらいの運動量、生活の中で動いてますか?

あえての運動はなくても妊婦で子供がいる方の
動く量を参考にしたいです!🙋🏼‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

仕事しているので1日1万歩歩きます🙆‍♀️

  • ぴょんきち

    ぴょんきち

    1万歩は凄いですね👏ありがとうございます!

    • 3月27日
2児ママ

私は全く歩いていないです…🥲悪阻がようやく落ち着いてきましたが、家の中をゆっくり移動するのがまだ限界で…🙈

  • ぴょんきち

    ぴょんきち

    悪阻は辛いですよね、やっとですよね😭ありがとうございます!

    • 3月27日
mamari

妊娠18週ですが娘はとにかく公園らぶなので連れてって
買い物してくらいです😂
個人的に歩きに行ったりはしてないです🤰🏼

  • ぴょんきち

    ぴょんきち

    公園と買い物くらいですよね…🥹ありがとうございます!

    • 3月27日